お知らせ

ストレッチポール体験教室のご案内

 

たくお整骨院』の古川卓央先生(柔道整復師・JCCAベーシックインストラクター)によるストレッチポール体験教室のご案内です。

実際に体験された方からは大好評のこの体験教室。

 

前回、体験してみたかったけれどご都合の悪かった方、最近どうも身体の調子がイマイチ・・・って方はこの機会にぜひ体験してみてください!

 

正しい姿勢を取り戻して、日頃の疲れをリセットしましょう!

 

 私たちは日常生活の中で、癖やお決まりの姿勢、動作によって特定の筋肉が緊張しアンバランスになっています。ストレッチポールに寝てエクササイズを行うことで、姿勢のゆがみや筋肉の緊張を和らげ、不良姿勢を改善することができます。

ストレッチポールという道具をひとつ使うだけで、子供から高齢者までだれもが簡単にできるエクササイズです。

日時:平成25年5月23日(木)

(1)18:30〜19:00

(2)19:15〜19:45

(3)20:00〜20:30

参加料:1,000円

定員:予約制 (1)(2)(3)各4名ずつ計16名

講師:古川卓央先生(たくお整骨院 柔道整復師・JCCAベーシックインストラクター)

 

 

ご予約はお電話(TEL:082-942-3383)か、pb climbing店頭で受け付けております。

前回ご都合の悪かった方、前々から興味のあった方など、この機会にぜひどうぞ!

ご予約お待ちしております!

 

 

pb climbing

広島県広島市西区横川新町5−20

082-942-3383

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pb